Sabemos que a posição de 100 kg é algo que assusta muitos iniciantes do jiu jitsu, e por este motivo criamos este vídeo com as 3 posições fundamentais do jiu jitsu, para você saber como escapar dos 100 quilos de maneira fácil e eficiente. Tendo dificuldades para sair da posição dos 100kg? confira essas Variações da Saída dos 100Kg que vai te ajudar a melhorar o seu jogo, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos.
VÍDEO PRODUZIDO PELO PROFESSOR FEU BJJ.