Preparar-se para a primeira competição de Jiu-Jitsu é uma jornada emocionante e desafiadora. A mistura de empolgação e nervosismo pode…
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jiu-jitsu é uma arte marcial que requer dedicação e esforço para ser dominado. A graduação no jiu-jitsu é um processo…
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que exige dedicação, paciência e constante evolução. Para um faixa-azul, a jornada de aprendizado…
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A arte de segurar o kimono do oponente para manipulá-lo e levar a luta para onde você quer pode se…