A finalização do triângulo no jiu-jitsu é uma das mais populares e eficazes. É uma finalização de estrangulamento que envolve o uso das pernas para bloquear a circulação de sangue para o cérebro do oponente.
Para aplicar a finalização do triângulo, o praticante deve estar por trás do oponente, com as pernas entre as pernas do oponente. O praticante então deve cruzar as pernas e envolver os braços em torno do pescoço do oponente. O praticante então deve apertar os braços e as pernas para bloquear a circulação de sangue para o cérebro.
Existem várias variações da finalização do triângulo. Uma variação comum é a finalização do triângulo de pé. Nesta variação, o praticante fica em pé e aplica a finalização do triângulo. Esta variação é mais difícil de aplicar, mas também é mais eficaz.
Outra variação comum é a finalização do triângulo no solo. Nesta variação, o praticante aplica a finalização do triângulo enquanto está no chão. Esta variação é mais fácil de aplicar, mas também é menos eficaz.
A finalização do triângulo é uma finalização versátil que pode ser aplicada a partir de várias posições. É uma finalização eficaz que pode ser usada por praticantes de todos os níveis de habilidade.
Aqui estão algumas dicas para aplicar a finalização do triângulo com sucesso:
- Certifique-se de que as pernas estão bem entrelaçadas.
- Aperte os braços e as pernas com força.
- Mantenha a cabeça do oponente pressionada contra o chão.
- Se o oponente estiver tentando escapar, use suas pernas para ajudá-lo a ficar estável.
Com prática, você será capaz de aplicar a finalização do triângulo com sucesso e finalizar seus oponentes.
