COLUNA DA ARTE SUAVE

BJJ

Você realmente está pronto para competir?

25 de dezembro de 2020 | Nenhum comentário

Como uma arte marcial já popular e em constante crescimento, o jiu-jitsu tem muitos eventos competitivos para os praticantes considerarem participar, principalmente aqueles que são ansiosos para testar sua coragem contra oponentes com habilidades semelhantes. Claro! Se você é um faixa-branca no inicio do longo caminho que está à frente, então é fácil ficar sobrecarregado em participar de vários campeonatos...

É possível começar a treinar Jiu-Jitsu depois dos 30? Só há duas opções:

25 de outubro de 2020 | Nenhum comentário

Muitas pessoas se perguntam: “sou muito velho para treinar Jiu Jitsu!” A resposta é não, não importa sua idade. A arte suave é feita para todas as fases de sua vida, e qualquer condicionamento físico, até condições especiais. Atletas com mais de 30 anos são comuns hoje em dia em academias e campeonatos de Jiu Jitsu. Começar o jiu-jitsu significa...

O tamanho realmente importa no Jiu Jitsu e na autodefesa?

12 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

O bom do Jiu-Jitsu é que pode ser adaptado a qualquer tipo de corpo, e cada um tem suas vantagens. Por exemplo, você provavelmente já ouviu ou fez comentários como: “Esse cara tem pernas compridas, assim que aprender o triângulo, ele será ótimo” ou “Com sua flexibilidade, imagine como será difícil passar a guarda dele, ” e assim por diante....

Competições de Jiu Jitsu: Guia Rápido das Regras da CBJJ/IBJJF

10 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

Entender as Regras do Jiu Jitsu não é para qualquer um! O Livro de Regras Oficial da IBJJF possui um total de 50 páginas totais, discorrendo sobre o Regulamento da Competição, assim como a sua Formatação. (mais…)

TBT: Nicholas Meregali VS Mahamed Aly – Campeonato do Mundial 2019

6 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

Um dos grandes favoritos ao título na categoria dos super-pesados no último Mundial de Jiu-Jitsu, realizado pela IBJJF no início de junho do ano passado, na Califórnia (EUA), o faixa-preta Mahamed Aly acabou sendo parado na final por Nicholas Meregali. O triunfo do gaúcho da Alliance veio por finalização, surpreendendo os fãs que esperavam por mais equilíbrio. (mais…)

10 maneiras para melhorar seu desempenho no Jiu-Jitsu

5 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

Entre uma técnica e outra, trouxemos aqui neste artigo conselhos úteis para quem deseja se aproximar da essência da arte suave, e construir um jogo sólido, básico, eficiente e com melhor desempenho no Jiu Jitsu – técnicas para serem usadas dos 8 aos 80 anos. (mais…)

A importância de saber falar inglês para quem quer dar aula de Jiu-Jitsu fora do Brasil

4 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

Dados da Receita Federal revelam: mais de 20 mil pessoas deixaram definitivamente o país entre o final de 2019 e inicio de 2020. Falta de oportunidade e reconhecimento profissional são as principais queixas dos emigrantes. Os mesmos motivos são enfrentados por quem sonha em seguir a vida no Jiu-Jitsu e aposta no mercado exterior. Com base nisso, resolvemos listar aqui...

TBT: Ryron Gracie vs André Galvão (Metamoris)

2 de agosto de 2020 | Nenhum comentário

Um TBT diretamente da primeira edição do Metamoris 1: André Galvão vs Ryron Gracie.  Sem dúvidas essa é uma daquelas lutas que devem ser assistidas ou reassistidas por todos aqueles que treinam Jiu-Jitsu, é muita técnica envolvida, os dois “dinossauros” do BJJ se enfrentando em um combate de 20 minutos. (mais…)

Jiu Jitsu: Quanto tempo leva para ser graduado faixa preta?

31 de julho de 2020 | Nenhum comentário

Todo mundo que entra na academia e começa a treinar Jiu-Jitsu pensa logo em ser faixa preta. Se você já conhece o esquema de hierarquia e todas as faixas, sabe que a faixa preta é o grau máximo, antes de se tornarem mestres. Os mestres ainda têm as faixas vermelha e preta, vermelha e branca, e a vermelha, que é...

Jiu Jitsu PPV: Lista de próximos campeonatos 2020

30 de julho de 2020 | Nenhum comentário

Sem presença de público, como medida de prevenção à Covid-19, os novos campeonatos de Jiu Jitsu tiveram que buscar uma nova alternativa, como solução ao distanciamento social e medidas sanitárias, os eventos terão transmissão em sistema pay-per-view (PPV). Listamos aqui os novos eventos que seguem essa modalidade. Lembrando que esses eventos anunciaram que todos os atletas serão testados para Covid-19....