Confira os Highlights dos dois primeiros dias do IBJJF World Championship 2019
Confira os destaques e melhores momentos dos dois primeiros dias do IBJJF World Championship 2019…
Não categorizado
Confira os Destaques do Absoluto da Faixa Preta – IBJJF Worlds 2019
A Bracket para a divisão do absoluto da faixa preta saíram! E prometem às batalhas…
Rafael Mendes | Transições e Submissões | AOJ
Art of Jiu-Jitsu (AOJ) academia que tem a reputação de produzir campeões nas categorias das…
Um drill para afiar a sua guarda aranha e encaixar a omoplata no Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu, a repetição é a alma da evolução. Se você é guardeiro e gosta…
José Padilha contará a história do jiu-jítsu e da família Gracie em filme da Netflix
O Diretor dos filmes Tropa de Elite e Narcos, José Padilha dirigirá Dead or Alive,…
Aprenda como melhorar suas raspagens
Uma grande parte de ter um jogo de guarda sólido é a sua capacidade de…