Entre uma técnica e outra, trouxemos aqui neste artigo conselhos úteis para quem deseja se aproximar da essência da arte…
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Dados da Receita Federal revelam: mais de 20 mil pessoas deixaram definitivamente o país entre o final de 2019 e…
Se você nunca treinou Jiu-Jitsu antes, provavelmente deve está se perguntando sobre quais são essas lições. Participar de uma academia…
No momento atual de pandemia do novo coronavírus, é importante que seja mantido um programa de condicionamento físico por conta da…
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“Do tatame para a areia.” Os jovens Artur Araújo, faixa-azul de 16 anos de idade, Vinicius Pontes faixa-azul de 17…
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É bem comum os lutadores de Jiu-Jitsu saírem das competições com uma cobrança na cabeça: “Preciso treinar mais”. Na vitória…
Nós escrevemos esse artigo com as experiências de vida dos atletas brasileiros. Muitos possuem dificuldades como: “ombro saindo do lugar…