O cenário está armado para o absoluto mais competitivo dos últimos anos, e não há opções favoritas, em vez disso, temos um grupo de faixas-pretas famintos prestes a lutar para chegar ao topo do pódio.
Search Results: artigo (65)
Para se tornar um praticante de Jiu-Jitsu saudável e evoluir mais rápido e que dê orgulho ao seu professor, é…
Quando você tem mais confiança em si mesmo, você é automaticamente mais tolerante. Você tem condição de meditar de se pôr no seu devido lugar sem precisar lutar, e isso assusta os valentões.
O Gás no Jiu-Jitsu é algo que todos que treinamos tentamos controlar para melhorar nosso rendimento durante os treinos e…
Como um faixa-branca iniciante de jiu-jitsu, você aprenderá as posições de guarda da Arte Suave e suas variações. Normalmente, os…
Orelha de couve-flor é um termo que se refere a uma orelha deformada causada por uma lesão de contato próximo.…
Entre uma técnica e outra, trouxemos aqui neste artigo conselhos úteis para quem deseja se aproximar da essência da arte…
Neste artigo listaremos os hábitos mais influentes dos grandes campeões e sobre o que eles fazem para evoluírem seu Jiu-Jitsu,…
Os golpes de Jiu Jitsu mais frequentes envolvem as articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções e alavancas. Os golpes válidos são aqueles…
Quando perguntaram a Keenan Cornelius, um praticante de Jiu-Jitsu conhecido por seu “Grand Slam”, sobre suas lesões e o que…