Em japonês, jiu-jitsu significa “arte suave”. Nos últimos sete anos aprendi que essa é uma grandíssima mentira – a arte…
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É um consenso mundial que a realização de atividades físicas para crianças ajuda a manter o peso ideal, reduzindo índices…
Micael Galvão, também conhecido como Mica, é um lutador profissional de Jiu-jítsu campeão mundial em sua categoria e absoluto. Mica…
A prática da Arte Suave por atletas profissionais e amadores trazem muitos benefícios à saúde, especialmente no que diz respeito…
Uma das primeiras coisas que você deve aprender no Jiu Jitsu é deixar seu ego de lado. O ego causa…
Um dos grandes sonhos dos fãs brasileiros de luta é que o jiu-jítsu se tornasse esporte olímpico. A modalidade, popularizada…
A luta das mulheres por direitos iguais na Arte Suave vem dando resultado. O Jiu-Jitsu feminino vem crescendo vertiginosamente e…
Campeão mundial no peso-galo em dez edições do torneio, Bruno Malfacine ensinou com exclusividade uma raspagem puxando a gola para…
Os campeonatos de Jiu-Jitsu que parecia há algum tempo não ser realidade devido à pandemia do COVID-19, hoje, pela flexibilização…
Você não precisa procurar muito no jiu-jitsu para encontrar alguém que tenha superado grandes dificuldades para realizar sonhos dentro (e…